1 polévková lžíce pohankové mouky
1 polévková lžíce univerzální škrobovité bezlepkové mouky
3 polévkové lžíce kokosové mouky
1 vejce
4 lžíce vody
skořice
špetka soli
neděle 27. března 2016
sobota 26. března 2016
Pesto z medvědího česneku
- medvědí česnek
- olivový olej
- sůl
Tyčovým mixérem jsem postupně rozmixovala medvědí česnek s olejem. Přesný poměr záleží na množství a výkonu mixéru. Doporučuji mixovat po částech a postupně přidávat další a další listy, případně olej. Na závěr jsem dle chuti osolila.
Makové palačinky
- 1 vejce
- 2 lžíce rýžové mouky
- 2 lžíce mletého máku
- 1 lžička škrobu
- 3 lžíce vody/rostlinného mléka
- špetka soli
- skořice
Všechny suroviny jsem lehce prošlehala ručním šlehačem. Smažila jsem z obou stran na nepřilnavé keramické pánvi.
Pohankovo-kokosové palačinky
- 2 polévkové lžíce pohankové mouky
- 2 polévkové lžíce kokosové mouky
- 1 polévková lžíce univerzální škrobovité bezlepkové mouky
- 5 polévkových lžic vody + 5 ks kešu ořechů (či 5 lžic rostlinného mléka)
- 1 vejce
- špetka soli
- skořice
Všechny ingredience jsem prošlehla tyčovým mixérem do hladka. Smažila jsem z obou stran na nepřilnavé keramické pánvi.
Kávové sušenky
- 6 polévkových lžic kokosové mouky
- 8 polévkových lžic pohankové mouky
- 1 polévková lžíce jemně mleté kávy
- 1 polévková lžíce škrobové bezlepkové mouky
- 1 polévková lžíce cukru (dle chuti více)
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
- 8 polévkových lžic uvařené silné kávy
Nejdříve jsem uvařila silnou kávu. V míse jsem smíchala mouky, cukr a mletou kávu, přidala jsem kokosový olej, vychladlou kávu a vytvořila jsem hladké těsto, které jsem nechala chvilku odpočinou. Vyvalovala jsem mezi pečícím papírem (lze použít i potravinářskou folii), vykrajovala jsem tvary, které jsem kladla na pečící papír. Pekla jsem při 150 °C.
Zapečená polentová vajíčka s medvědím česnekem
- polenta
- pesto z medvědího česneku
- sůl
Polentu jsem zalila horkou vodou, aby vznikla hustá kaše. Ochutila jsem pestem z medvědího česneku a solí. Na pečící papír jsem položila vykrajovací formičku vajíčka, naplnila polentou, umačkala lžičkou nebo rukou a sejmula formičku. Takto jsem postupovala s celou směsí. Vzniklá vajíčka jsem dala zapéci do trouby na 170°C, dokud se nevytvoří křupavá kůrčička.
pátek 4. března 2016
Mrkvovo-kokosové lívance
- 2 lžíce kokosu
- 1 menší mrkev
- 1 vejce
- špetka soli
- skořice
Tyčovým mixérem jsem vyšlehala jedno vejce, přidala 2 lžíce kokosu a jemně nastrouhanou menší mrkev. Vzniklo mi hustší těsto, které drží pohromadě a lze z něho vytvořit malé lívanečky, Na nepřilnavé keramické pánvi jsem lívanečky smažila z obou stran do zlatova.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)





